~Correct timing to take W.A.T.E.R~




Correct timing to take water, will maximize its effectiveness to Human body.




Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs




One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion




One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure




One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

Comments

Post a Comment

respon..

Popular posts from this blog

~Jom minum air suam~

Image
Jom jom jom Semua orang tahu, air suam memang banyak khasiatnya, air panas juga..tapi yang kosong ok, ada orang panggil air mati, air masak, macam-macam lagi, tapi nak share sesuatu hari ini air suam sangat bagus dan....semua nak cantikkan..? nak sihatkan...? tapi susah sangat ke nak minum air suam..? memangla takde rasa, tapi kira ok la bukan tahap tak sedap lagi..ok jom tengok ni kenapa kita mesti minum air suam --> 1. Menguruskan badan Khabar gembira buat para wanita yang tengah berdiet. Air suam tidak mengandungi kalori, gula ataupun lemak dan ini ternyata mampu mengurangkan berat badan kita. 2. Meningkatkan kesuburan Air suam dapat menghasilkan hormon testosteron pada kaum Adam serta hormon estrogen pada kaum Hawa. 3. Melancarkan sistem pencernaan Minum air suam dalam kuantiti lapan gelas setiap hari akan melancarkan sistem pencernaan. Ia dapat menghindarkan dari mendapat sembelit malah pembakaran kalori juga akan berjalan dengan efisien. 4. Melambatkan proses pertumbuhan zat ...
Read more

Pemberian terselindung

Sesuatu yang dapat belajar, dari hikmah yang terselindung. Itu juga satu pemberian. Jangan pernah merasa tertinggal Jangan kejar sesuatu yang tak daya. Bertahan? Mungkin. Cari kembara itu sendiri. Jangan lihat lagi ke belakang, itu sangat sakit.perit. Airmata dalam sujud. Pegang hati sendiri. Jangan tercabar sendiri. Tapi cabar utk diri sendiri. Ada jalan Ada ruang
Read more

HAKIKAT SEDEKAH

Image
Rasulullah saw bersabda: "Takutilah kamu akan api neraka sekalipun hanya dengan (bersedekah) setengah butir tamar (kurma)". - (Bukhari dan Muslim) Firman Allah swt: "Sesungguhnya Allah telah membeli dari orang2 mukmin, diri dan harta mereka dengan memberikan syurga untuk mereka...Dan siapakah yang lebih menepati janjinya (selain) daripada Allah? Maka brgembiralah dengan jual beli yang telah kamu lakukan itu, dan itulah kemenangan yang benar." - Surah At-Taubah-ayat 111. Perjanjian Allah swt dari sedekah sipemberi: Keberkatan hidup seseorang yang bersedekah akan mendapat kesucian daripada sejumlah harta yang dia miliki. Ini termasuk Allah akan mengelakkan hartanya daripada kecurian atau hilang. Perniagaannya sentiasa dalam keuntungan dan dia akan terhindar daripada penyakit bahaya. Usianya akan dipanjangkan oleh nikmat sedekah dan rezeki yang diperoleh. Keberkatan pada akhir hayat, seseorang yang gemar bersedekah akan diambil rohnya dengan segala kesenangan tanpa pen...
Read more